コラム

 公開日: 2015-08-17 

膝痛になったときは? /岐阜市 柳津店イオン一階 羽島市

こんにちは!!

今回は膝痛についてです。

膝の痛みで悩んでいませんか?

特に日頃から運動している人が、膝を痛めてしまうと、いつも通りの運動ができなくなりストレスになりますよね。
普段のあらゆる動作が思うようにできなくなり、精神的に落ち込んでしまう人もいます。

ひざの痛みは、その原因や症状の重さによって大きく2つに分けることができます

一つが、運動やケガなどで短期間にひざに大きな負担がかかったことによる一時的な痛みです。この場合、関節まわりの筋肉や腱が痛んだことが主な原因であるため、炎症が治まるまで安静にしていれば痛みも納まります。
「急な痛みで、日常生活にさほど支障がない」、「痛みの原因が思い当たる」といったケースなら、ひざに無理をさせずに2~3日様子を見ても良いでしょう。もちろんケガや症状の程度が重い時、治療や施術を受診する必要があります。

二つ目が、長年のひざへの負担の蓄積や加齢などが原因の慢性的な痛みです。ひざ関節の骨、軟骨、筋肉などの組織が衰えたり変形することで起こり、長期にわたって痛みが続きます。
中・高齢者に見られるひざ痛の多くが、こうした関節組織の老化に伴うもので、「変形性ひざ関節症」と呼ばれます。この場合、一時的な痛み止めや、安静にしているだけでは根本的な治療はできません
その場合は、整骨院や医療機関に相談が必要です。

症状が軽い場合は、トレーニングやストレッチでも改善されることもありますが、具体的にとなると、なかなかわかりません。

インターネットで調べても、色々な情報がでてきて逆に迷ってしまうこともあると聞きます。

そんな場合は、是非うかい整骨院までお気軽にご来院ください。

岐阜市(岐阜柳津店イオン一階)、羽島市、北方町、笠松町、腰痛、むち打ち、肩の痛み、膝の痛み、肉離れ、捻挫、突き指、肘の痛み、交通事故 後遺症、ご相談は うかい整骨院までお気軽にご連絡ください!!

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うかい整骨院
http://gifu-ukai.com/
TEL:058-322-2626
10:00~13:00、15:30~20:00
※日曜午後は15:30~18:00
※水曜午後、土曜、祝祭日は休診
岐阜市柳津町本郷4-1-1 イオン柳津店1階 東側入り口すぐ
自賠責(交通事故治療)、労災、各種保険取扱っております。
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この記事を書いたプロ

うかい整骨院 [ホームページ]

柔道整復師 鵜飼和寛

岐阜県岐阜市柳津町本郷4-1-1 イオン柳津店1階 [地図]
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